Stressmage

Stress är troligen den vanligaste orsaken till problem med magen och egentligen ett samlingsnamn för flera magproblem orsakade av stress och kringliggande emotionell påverkan. Mage och tarmar påverkas och kan ge symtom som gaser, värk, halsbränna, diarré och förstoppning. Då vi är stressade är det också vanligt med oregelbundna mattider och dålig sömn vilket också negativt påverkar magen och leder till stressmage. Det viktiga för att få magen att må bättre igen är att ändra om sina levnadsvanor vilket inte är så lätt alla gånger. Att ta hjälp av en livs- eller stresscoach som är specialiserad på den här typen av problem kan vara en lösning om man inte klarar av att då rätsida på situationen på egen hand. Du kan hjälpa magen hålla en bra bakteriebalans i tarmarna med hjälp av probiotika bakterier, tex med Probi Mage.

Den vanligaste orsaken till dålig mage är magkatarr.

Kommentarer inaktiverade.